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DE LA BIOENERGÉTICA
La vida humana puede ser comprendida a través de tres aros interconectados: el medio ambiente, el ser y el espíritu.
Estos aros no solo influencian cómo experimentamos el mundo, sino que también están en constante interacción, moldeando nuestra percepción de la realidad y nuestro crecimiento personal.
La bioenergética —energía vital que fluye en nuestro cuerpo y entorno— conecta estos aros, no solo reaccionando a los estímulos de la vida, sino también respondiendo a nuestra intención consciente para mejorar nuestro bienestar y desarrollo espiritual.
LOS AROS DE LA VIDA
El primer aro: El medio ambiente
El medio ambiente incluye todo lo que nos rodea desde el nacimiento: la familia, el lugar donde crecemos, la cultura y el nivel socioeconómico en el que vivimos. Este aro representa las condiciones externas que influyen en nuestra vida, desde el hogar hasta la sociedad en general.
La bioenergética en el medio ambiente refleja la energía que absorbemos y emitimos en respuesta a nuestro entorno. Un ambiente positivo y de apoyo emocional facilita un flujo bioenergético saludable que favorece el crecimiento, mientras que un entorno estresante puede crear bloqueos que afectan el bienestar físico y emocional
El segundo aro: El ser
El ser abarca aquello que constituye nuestra individualidad: el genotipo, el temperamento, las virtudes, los dones y los defectos. Aquí la bioenergética es fundamental para cómo procesamos emociones, pensamientos y experiencias.
En este aro, la bioenergética fluye tanto como respuesta espontánea a nuestras emociones y pensamientos, como de forma dirigida mediante la autodeterminación. Quien practica esta autodeterminación puede usar su energía para liberar bloqueos emocionales, sanar heridas psicológicas y mejorar el bienestar mental.
El tercer aro: El espíritu
El espíritu es el aro más sutil y trascendental, comenzando vacío y llenándose o vaciándose según la interacción entre el medio ambiente y el ser. Aquí, la bioenergética toma una dimensión espiritual: mientras vivimos y trabajamos en nuestro crecimiento interior, la energía fluye hacia el espíritu, llenándolo de energía positiva y conectándonos con lo trascendental.
El espíritu actúa como receptáculo de energía espiritual, nutrido por las experiencias en los otros dos aros. Un espíritu lleno o equilibrado favorece la conexión con un propósito profundo, paz interior y una conexión con el universo.
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